Psicoterapia Individual

A terapia aborda diversas demandas, como ansiedade, depressão, carreira, relacionamentos, entre outras. É um espaço livre de julgamentos, focado em ciência, método e resultados. A psicoterapia influencia todas as áreas da vida, promovendo autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

As sessões, geralmente duram cerca de 50 a 60 minutos. Podem incluir experimentos, testes psicológicos, garantindo ética e sigilo. A quantidade de sessões e frequência variam conforme a necessidade do paciente. A princípio, são sessões semanais.

Se você está se perguntando se precisa de terapia a resposta é: todos nós precisamos! A terapia é um espaço de autoconhecimento, e ninguém se conhece em sua totalidade, estamos em constante crescimento e evolução, somo um eterno vir a Ser e estar num processo terapêutico lhe faz tomar decisões mais assertivas, estar mais seguro e estabilizado, ter sentido e propósito de vida.

Ter um lugar para falar sobre seus conflitos, suas questões pessoais, seus méritos e conquistas, sem julgamento e ainda com uma escuta pautada em ciência, é o melhor investimento que podemos fazer e os benefícios, são inúmeros.

Quanto ao custo: lembre-se que cuidar de si mesmo e permitir-se ser cuidado é um investimento que trará muitos resultados, acredite!